尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是2117班，祗睿婕。今天我在国旗下演讲的题目是《增强防灾减灾意识，学会自我保护》

今年5月12日是第14个全国防灾减灾日，主题为“减轻灾害风险 守护美好家园”。让我们行动起来，认识风险、了解风险、防范和化解灾害风险，共同守护美好家园。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。今天，我们开展“防灾减灾日”宣传教育活动，目的是要增强同学们防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救技能。

借此机会，希望同学们在今后的学习和生活中，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，在近期要特别注意以下安全问题：

1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，走规定的楼梯，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢走，防止踩踏事件的发生。

2、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

3、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆，不要逆行和随意横穿马路。按时上学和回家，不在外逗留。

4、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。

5、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智地处理，自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。不能发生同学间打架的事件，一定要自觉遵守校规校纪。

6、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。

希望通过此次宣传教育活动，同学们在今后的学习、生活中，能进一步地加强安全法律法规的学习，加强应急避险和自救互救能力的培养，加强安全防范意识，关爱生命、珍惜生命、使我们的成长更健康、生活更快乐、生命更精彩！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

2022年5月16日