运动不打烊,健康展风采——20级居家体育运动风采纪实
作者:20级管理组
来源:本站
发布时间:2022-12-19 11:38:52
点击数:484
疫情少出门,居家勤锻炼,疫情虽然阻挡了我们户外运动的脚步,但却阻挡不了我们居家锻炼的决心。正如钟南山院士所言:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分。”44中20级在扎实开展线上文化课教学的同时,体育教研组不断探索适合学生居家运动的体育内容,择优编排、精心策划,制定了居家体育锻炼参考方案,做到锻炼身体、增强体魄、宅家不停练,运动我先行。用自己实际行动为抗击疫情做出努力。
“体育造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。”20级学子是一群充满活力,热爱锻炼的少年,在线上居家期间明确努力目标,坚定信念,打败诱惑,在运动中健康成长,在锻炼中充实生活。他们除了重视体育课,跟随体育老师运动打卡,还自己加练仰卧起坐、跳绳、哑铃深蹲等,来训练腹部腿部肌肉,提升身体素质。
学生整体的锻炼方式方法较为丰富,在家中由于场地设施受限制,条件不足就创造条件,不仅身体素质得到了提高,而且创新能力也有所提高。在居家锻炼中,学生们不仅按时完成了自己锻炼任务,还带动了家人一起参与锻炼,与家人携手抗击疫情。
抗击疫情,我们众志成城;自主学习,我们毫不松懈;强身健体,我们不容忽视。寒冬终会过去,春光终将到来。冲锋号角随风起,希望疫情早日散去,我们能相约在四十四中运动场上奔跑,一同展我20级风采,澎湃青春悦动的气息,激荡蓬勃向上的热情!
作者:赵荣淑、杨璐亦
编辑:刘菲
摄影:20级全体师生
审核:许瑞霞、郝蕾艳