尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！时间一步步走过，转眼间，已经到了柳絮飘飞的时节。我们，又离中考近了一步。

说到实践，大家的脑海中一定能浮现出一句话——“实践是检验真理的唯一标准。”可见实践的重要性。

袁隆平院士能成功研制出超级杂交水稻，与他每日亲自下田观察辛勤劳作密不可分；屠呦呦能成功研制出青蒿素，是她不分日夜潜心钻研亲身试验的结果；4月16日，神舟十三号成功返回，是能力的体现，是实力的证明，更是因为有前期充分的准备工作。中国航天的飞速发展，得益于无数科研人员锲而不舍地实验以及不断试错和改进，在实践中取得进步。

作为中学生，我们也能处处体会到“实践”的重要作用。 在体育考试项目中，对我来说最痛苦的莫过于800米了，前半程还游刃有余，后半程的自己简直就像个人形风箱，呼哧呼哧喘粗气却又不像风箱那样能够提供动力。但是，无论是谁跑800米都不会轻松的，所以，为了满分，我咬牙坚持。在一次又一次的限时训练中，我发现，跑800米前半程的速度一定不能太慢，否则后续时间余额不足，你的体力已经消耗了，再发力冲刺也达不到全盛的速度，达到满分更是看运气。就这样，我在找到正确的策略后，800米再未丢过分。

为迎接实验考试，理化生老师紧急录制了清晰的实验视频，附带详细的实验步骤，推送到导学本，贴心、便捷，信息技术让我们在家都能反复观看。看到这些，我觉得实验满分一定不成问题。周末我迫不及待开始动手，从没想到我居然面对燃烧的酒精灯竟手忙脚乱！因为手抖差点儿打翻酒精灯，险些酿成大祸，还好有家长的帮助。但，考试，绝不可能有外援啊！除此之外，我总是会记不住一些实验步骤中的重要细节，这让我的面色又难看几分。于是，我开始了与酒精灯和实验步骤死磕的生活。一次次点燃，熄灭，再点燃，再熄灭。一遍遍背，一遍遍记，总算不再掉链子了。所以，我们要在实践中领悟和学习，掌握技巧，最后才能取得成功。

在日常的各学科学习中，也是如此。例如语文，如何才能提高我们在语文学科上的“段位”呢？那么“上分”的技巧一定是要掌握的。清晰整齐的字迹必然是第一利器，这会为你的整张语文卷，尤其是作文起到增益效果。其次，像字音字形默写类的基础知识，百分之百要满分。除此之外，就是对付课外文言文和阅读的“大招”了，老师会带领我们一一掌握！其他学科也不例外，学习本就是一件万变不离其宗的事情，只要掌握技巧和方法，一切难题都会迎刃而解，想要的分数也会被你收入囊中。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”，同学们，让我们行动起来，脚踏实地，谱写热血激昂的青春乐章，书写属于我们自己的难忘历史，用实践脱去胸中沉浊！

我的演讲完毕，谢谢大家！

 2022年4月18日