尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自0121班的邢珺贺，今天我国旗下演讲的题目是追求完美，超越自我。

青年时期的毛泽东曾在《体育之研究》中写道“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”，这句话对于今天的我们同样意义深刻。我们这一代或许从小到大经历了太多被分数与成绩来定义的时刻，本该肆意奔跑的年纪却鲜有活蹦乱跳的时光。其实要想实现精神的高度，追求完美的自我，首先要有强健的体魄。前段时间年级举办的跳绳比赛，不仅让我们在课余时间加强了锻炼，更让我们在团结协作中感悟到合作的力量，在一次次练习中不断挑战极限，超越自我。青春不该只有一种颜色，在阳光下挥洒汗水，在球场上拼尽全力，顽强拼搏的体育精神就是青春的一抹亮色。

强身健体，生龙活虎固然重要，但还需做到“心有猛虎，细嗅蔷薇”，作为一个初中就生活在44中的学子，我领略过河北梆子的戏腔婉转，欣赏过井陉拉花的刚柔并济，也曾在紫槐飘香的季节放声歌唱，在初雪即霁的冬日吟咏诗篇。正是这些美好的瞬间丰富了我的青春韶华，让我发掘出内心深处的无数种潜能，向着更完美的自我不断前进。

终日沉浸在推理演算中不能自拔，只会让人“五谷不识，四体不勤”，变得呆傻。德智体美劳全面发展才是我们真正追求的目标。希望你我能够珍惜在44中学习生活的时光，在知识的海洋中不断遨游，在丰富的活动中提升自我，在体育的锻炼中茁壮成长，在日常的劳动中学会担当。青年的我们终将成为时代的书写者，就让你我收拾行囊，不断进发，追求完美，超越自我！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

                                                                                                             2021年12月20日